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Wednesday, August 23, 2017

每天3分钟和宝宝玩飞机运动瘦小肚腩


前一篇文章发了一些牢骚, 近来自己的时间真的是少了很多/(ㄒoㄒ)/~~

就因为我的小宝宝开始学走路了!! 他除了在上午11am-12.30pm & 3pm-5pm是睡觉之外, 其他的时间就是到处乱爬, 而且不肯坐walker和在床好好地自己玩!!

所以我很多时间就像security guard那样, 一直要盯着他. 属于自己的时间真的少了很多!!

有时遇到赶稿时就请妈妈帮忙看一个半天, 事后妈妈一定向我投诉, 哎哟!! 好像Mangali那样一直要顾着他, 好累哦!!

因为要看他爬哪里, 有没有乱乱拿东西咬, 有危险的话要冲过去!! 老妈的老骨头是有点受不了, 哈哈!!

加上他每次睡觉大约45分钟1个小时内一定会起来哭哭一下, 要给喝水在拍拍他才肯入睡, 所以咯, 我的时间就是这样不知不觉被消耗掉啦~~

不过我还很阿Q啦!! 顾他的时候会想一些点子和他玩, 不然我真的被闷到!!

这个点子其实是10年前和我两个大儿子小时候玩的!! 他们每晚玩得不想睡觉, 呵呵!!

现在到这个小的来玩咯!! 不禁要hai hai声一下, 有了这个小宝宝, 真的是勾起了我以前两个大儿子小时候的回忆, 好像就发生在昨天那样!! 还记得他们两的哈哈大笑的样子!! 哎哟哟, 又要掉进回忆的漩涡咯!!

进入正题吧!! 要介绍大家每天3分钟和宝宝玩飞机运动瘦小肚腩, 效果接近做仰臥起坐 (Sit up)呢!!

要注意的是动作要慢不能快, 次数不重要. 因为宝宝放在脚是有一定的重量, 3-5次就能达到10 -15次的仰臥起坐效果(个人觉得).

建议时间是3分钟, 不宜和宝宝玩太久, 宝宝也不宜笑太多, (老人家说的啦). 不然晚上不会睡再不然睡到一半会哭!! 到时是妈妈没有好觉睡!!

妈妈们有时想不到要和宝宝玩什么游戏, 不妨试试看这个飞机运动, 绝对能提起爱玩的宝宝的新鲜感, 更能逗他们一笑呢! 自己还可以瘦产后的小肚肚♪(^∇^*)

备注:
拍影片有以宝宝的安全为前提
拍摄前有做足安全措施
还有Mr Big在旁监督

关注更多美魔女影片: https://goo.gl/WDpnXW

Saturday, August 19, 2017

神啊 请给我多一些时间


神啊 请给我多一些时间 总是想要做的事很多 最后能完成得很少 接下来我没法按部就班 没法跟着时间表 太多突发状况 我只能想做就去做 甚至即兴去做 可能有时会吓到你 有时会闷到你 更希望能博你一笑 真的没有办法 我只是都在争取时间时间去完成想要完成的事 我会谢谢你的包容 谢谢你的接受 更谢谢你的赏识 我会尽力而为


Tuesday, August 15, 2017

2 天1夜云顶 Hotel On The Park 住得开心 更能拍多多美美哒照片的棒酒店~\(≧▽≦)/~


云顶世界Hotel On the Park的新张, 就是为大马人带来期待已久的20th Century Fox World主题乐园一些前奏咯!!

这家酒店是最靠近20th Century Fox World主题乐园了
早前名为Theme Park Hotel
相信大家不会陌生啦
再翻新重新命名的Hotel On The Park让人很向往呢!!

房卡除了开房门
出入一定要随身带
因为升降机会有感应器
需要Scan后才能按楼层呢
大家要注意了~~

一般酒店的走廊颜色是黄+褐色
这里的亮紫色让我想起了小时候的卡通
待会再告诉大家
嘻嘻!!
还有要注意门号码是在地上的

打开房门一看!!
哇哇哇!! (*@ο@*) 
很重要所以要喊3次!!
哈哈!!

这是6人房叻!!!
看到3张大大张的Queen Sizes双人床
我超兴奋的!! ヾ(o◕∀◕)ノヾ

 看姐兴奋的模样
哈哈!!
打算一个人滚完3张大床!!
哈哈!!

兴奋到不想先拍照
先来拍 #一镜到底 最重要!!
也许是兴奋过头
所以片尾一直说Hotel Theme Park!! 哈哈!!
一下改不了口
大家要记得这里是Hotel On The Park啦!!

这里绝对会是年轻人和家庭喜欢的!!
简单色调俏皮壁画搭配得刚刚好
而且房间的点缀色是红色!!
也是我喜欢的颜色!!
这沙发和灯饰不赖吧!!

这"衣橱"让我家人都笑了起来
还好挂衣的勾和衣架是真的!!

电视机是真的
外层是假的, 呵呵!!
一家人的行李是放这里吗?
建议放在床底的放行李的空间哦!!

我还有一个习惯就是喜欢先看厕所
让我惊喜的是有两个洗脸盆
多人一起住就省掉等的时间咯!!

Spot冲凉房 & 厕所!!

这里还有吹风筒和挂衣的角落呢!!

看到那么多的梳洗沐浴用品
大家在想什么!! 哈哈!!
我懂得~~
因为我也是!! 哈哈!!

这张照片的重点不是酒店准备了什么
而是茶壶和电话很可爱!! n(*≧▽≦*)n

电话的无线听筒而且按号码时会亮灯!!
好想带回家哦!!

当然是要Spot冰箱啦!!
里面的矿泉水是没有另收费的哦!!

这一大一小的拖鞋是我和二儿子的最爱!!
他一直说要带回家 (*^__^*) 
是挺好穿的~~

除了普通电插座
房间也有USB充电插座
很方便呢!!
而且这里有免费提供无线网络
只要和酒店前枱索取password就是可以了
不过是慢了一些 XD

晚上我这间房间是可以看到夜景哦!!
窗外的English Garden朦胧得很漂亮~~

夜晚的On The Park也很漂亮一下~~

第二天醒来窗外真的是非常多雾
也是我喜欢看得朦胧美!!

昨晚小番薯来到房间也和妈咪一样兴奋
到处爬不停
我也懒得和他拍照
就等到check out之前和他拍拍照吧!!
哪知道他一副不是很情愿的样子~~

还是和两个番薯哥哥一起拍吧!!

趁他稍微静一些
我们快快拍全家福咯!!
我好喜欢这一张!!

再来, 妈咪要和3个小男友拍照!!
番薯Daddy为什么没有通知我坐好一点
拍得我的大腿很肥呢!!

来, 和妈咪合照一下啦~~
妈咪最近忙
好久没和你拍美美照咯!!

看到这个大椅子
再来一张我们全家大合照吧!!
(我的下半身看起来肥是角度和衣服颜色的问题啦!!)

这个角度就看起来瘦一些!!呵呵!!
番薯Daddy拍照进步咯!!

这里是没有Room Service & Cafe的
就是Grab & Go的概念
买了食物要带着走还是回到房里吃都可以~~
附近角落也是有地方坐着吃的~~

我也参观了专属OKU人士的房间
不同其他房间是空间比较大

而且床是有遥控功能
可以调节高低

厕所空间也比较宽阔一些
而且装潢设计也以OKU人士的方便而主要条件

当天还有博客好友Elana
我们相见欢!! 
还不约而同穿了同色系的衣服(^∇^*)

Hotel On The Park大厅的椅子还能玩颠倒呢
我们如何办到的
大家来入住的时候就知道啦!!
姐为了制造笑果是躺在地上拍的咯!!
裙子短得差不多要看到8月15日!!

玩够了
我们就来到在First World Plaza的3楼
参观充满艺术气息的Seni Kome

这里是怎样的一个地方会推荐大家来走走~~
  
姐姐当场兴起来开面子书直播介绍
顺便尝试第一次打横的直播
想不到效果还不错!!

后来Elana还Jio大家一起玩传统乐器
我们还玩得似模似样
哈哈!!
video

乱打Team谢幕!!

总的来说
这2天1夜的云顶逍遥游超开心的~\(≧▽≦)/~
第一次带小番薯来云顶
不只在Hotel On The Park住得开心
更拍了好多好多美美哒的照片做纪念!!
下次再来!!♪(^∇^*)

Cheers!!

Hotel On The Park


Wednesday, August 9, 2017

越油越爱 Dr Wu 【超逆龄修复系列】角鲨润泽修复精华 & 角鲨润泽全能护理油


我这个虽然是大婶级爱美的女人, 但还是一个追星一族, 除了爱看当红男神女神级明星, 更会留意到底她们代言的产品咯!! 名副其实是追星要追到底, 呵呵!!

说到昆凌相信整个亚洲都知道她是周董周杰伦的太太, 由她代言的Dr Wu产品更是爱美的女人要留意的!!

而我就很荣幸被选为了加入PIXstyleMe与女人我最大马来西亚中文版联办的 2017年的百大鉴赏陪审团, 为她们安排的产品评评价. 而当中属于医美级保养系列Dr Wu的【超逆龄修复系列】角鲨润泽修复精华 & 角鲨润泽全能护理油有让我惊艳到!!

说真的
角鲨润泽全能护理油的包装瓶的玻璃品质绝对是非常好的!!
广东话说的"很就手"!!

来看看商品说明:
完美调和6种珍贵植萃油脂,蕴含“LIQUID GOLD液体黄金”之称的有机摩洛哥坚果油,古朴阿苏果油与高浓度植萃角鲨烷,滴滴珍稀精纯,质地轻盈不黏腻,能迅速吸收,一次满足深度润泽,紧实,抚平细纹等全方位需求,伴随着清新自然的天竺葵,甜橙,广藿香天然植物精油香氛,能舒缓放松,温柔呵护身体每一吋肌肤。

简单来说, 这精华油能改善肌肤粗糙,改善肌肤干燥,加上可以保湿,不黏腻,自然无香味,清爽不黏腻. 

打开瓶盖这样的瓶头设计能有效拿捏要倒出的份量

 大家长期看我的美肤品分享文
绝对知道我是一个很怕油腻腻的美肤品!!
但这产品我可喜欢呢!!

告诉大家!!
真的真的真的超级油!!!
但油腻得来容易被皮肤吸收
而且不刺鼻的精油香味抹上身体后
自己嗅到自己有点香味心情也愉快一些
呵呵!!

最适合在冲凉后使用的搽在全身的
让自己在不搽香水的情况下
还能带点体香呢!!
要迷惑枕边人就是了!!
哈哈!! [羞羞]

再来分享这个角鲨润泽修复精华
属于搽在脸上的
我喜欢这个瓶身
包装很精致

先看看商品说明: 
高浓度植萃角鲨烷添加,创造逆龄奇肌!
淬链自天然橄榄油的精纯植物性角鲨烷,搭配三种油脂精萃与创新肌活修复科技,针对肌肤作用,层层注入能量,全面启动肌肤抗老机制。恢复肌肤规律运作,同时强化表皮屏障;回复肌肤弹力,并提升抗老化效能;扫除老化疲态;新一代轻油感精华,搭配5种天然修复精萃,滴滴珍稀精纯,能迅速吸收立即润泽干燥,改善细纹松弛使肌肤柔嫩平滑,重现年轻紧实弹力。

产品功效主要是改善细纹,保湿,不黏腻,更可以改善暗沉, 是我这位要迈入40岁大关的大婶一定要拥有的啦!!

喷嘴式设计好让我们可以省着用
因为按一次的量是极少的
产品属于超浓缩
不需要多就可以搽整脸
不过不担心的是
不会很油
皮肤吸收后也不会觉得油腻腻的♪(^∇^*)

不多说
就来一支角鲨润泽修复精华试试看吧


Cheers!!