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Saturday, July 4, 2020

美魔女《超级生命密码》心得分享 @ 4月份 2020 年


Blogger setting换了吗? 哎哟哟,不大会用了,哈哈哈。 而且3月份的心得突然变乱码。。。 哈哈。。。 不知道要怎么收拾咯。 先发4月份的吧。 

和我的小宝贝拍了好可爱好喜欢的照片,现在是7月份了,那时候的他还瘦瘦的,不过在2个多月,他就长肉咯! 下次再分享照片,哈哈。 

3.4.2020
赖姝歴 / 马六甲
第53次心得分享

感恩一切有了交代

感恩所有晨读的家人们一起 #共振扶持
早上晨读之前我读了《弟子规》
突然被一段文字感动到眼泪不停地掉
不是伤心的眼泪
是感动的眼泪

原来现在一切我所拥有的
之前所发生的都是为了今天
我感受到被天地的保护
因为不要我操心那么多
所以没有安排很多东西给我
好好享受当下和欢喜迎接明天

这个时候
感恩天天可以去父母家串门子
感恩妈妈天天准备三餐
感恩爸爸负责出去办货
感恩天天和孩子们腻在一起
感恩Darling帮忙打理家务
感恩每天有3个小时处理工作
感恩每天有超码晨读
感恩每天有《阳光课室》直播
感恩每天晚上有网络菁英会
感恩所有超码家人们

我们都很 #富足

感恩太阳盛德导师
感恩超级生命密码
感恩蔡礼旭导师
感恩弟子规
感恩父母
感恩接引人 Wayson Lynn Nyco
感恩宇宙天地
感恩爱

好有默契的一起比Good!

美颜镜头让他看起来没有眉毛的样子
哈哈哈

用pitu为他加眉毛
哈哈

好喜欢这本《超级富足密码》
我的样子变柔了
是吗
哈哈哈

🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️

18.4.2020
赖姝歴 / 马六甲
第57次心得分享

一切改变由感恩妈妈三餐开始

行动管制期间
妈妈全日无休
每天3餐一手包办
不让其他人帮忙 & 碰她的厨房 🤣
我要做Orea Cake & jelly 也要和她申请厨具 🤣
每吃一餐就感受到妈妈的爱
就在习气加油站给自己挑战要在每一餐把感恩妈妈的话都说出来

最记得第一次要讲时
为什么感觉那么难 🤣
字在口边就讲不出 🤣
因为“勾”起了自己很多对妈妈的愧疚或者觉得自己没有尽全孝

但还是要故作镇定先让小儿子对妈妈说:
“谢谢婆婆的早餐” & “感恩婆婆的早餐”
我才跟着念:谢谢妈妈的早餐 & 感恩妈妈的早餐
妈妈听后居然露出非常甜蜜的笑
这样的笑真的很少见 😍😍
不知道为什么我看到她那样的笑我居然也很开心
之前想那么多干嘛
爱和感恩就那么简单而已嘛❤️

后来几天也是很纠结
要吃饭前讲还是饭后
有时饭后又忘记讲
不然要饭前要讲妈妈有时又不在
为什么看似容易的习惯做起来好像很难
哈哈哈

不然有时自己一个人提早用餐
要自己开始讲
却觉得很尴尬哟
为什么会这样。。。 哈哈哈
而且还是讲完就溜开了。。。。 哈哈哈

有次我说了
妈妈就说:你现在是某某宗教啦,一直感恩
我:才不是啦,我是感恩你而已啦
她心里一定甜丝丝

最惊喜的是
3岁小儿子在几天后
当我一开始说:来,我们要说“感恩婆婆的。。。”
小儿子自己会接下去:的晚餐 (很可爱的大声说)😍
逗得婆婆开心得不得了 😍

本来就觉得把这个习惯养成就变家常
有天自己在晚上把妈妈的玉蜀黍汤当宵夜
咬着玉蜀黍的时候
看着妈妈看手机的影片看了很久
然后手还去擦眼睛
我就奇怪问妈妈到底在看什么影片
原来是曾经网络很疯传的故事

一个女孩和妈妈斗气了离家出走
夜深了肚子饿来到一个面摊
老板一看就知道她的状况就请她吃一碗面
女孩吃完连连说:感恩老板
老板却骂了她一顿: 我和你才第一次见面,只不过请你吃一碗面
你就那么感恩我
你妈妈把你带得那么大,天天煮饭给你吃你却没有感恩她
赶快回家和你妈妈道歉!!

女孩哭着回家找妈妈
妈妈没有计较反而担心她饿了

妈妈看到这里原来是感动得掉眼泪了
我还真的很多年没有看到妈妈掉泪
而我的心竟然感觉很踏实
我告诉妈妈: 我最近也一直感恩你的三餐啊 😄😄
觉得自己来得及有这些生活习惯好像就无悔了

是的
孝顺不是要赚很多钱给爸妈
有陪伴 有聊天 有让他们开心的生活日常
他们也很满足

因为我本身也不会对孩子要求将来要赚很多钱给我
我只是想他们开开心心 健健康康
有自己全方位的幸福美满的人生

#爱和感恩 无所不在 ❤️

感恩太阳盛德导师
感恩超级生命密码
感恩蔡礼旭导师
感恩弟子规
感恩天地宇宙
感恩太阳公公
感恩父母
感恩爱 ❤️

后记:这个简单的3句话,为自己的家庭气氛的确带来很大的改变。 宇宙最强大的能量就是来自《爱》(づ ̄3 ̄)づ╭❤~

🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️

19.4.2020
赖姝歴 / 马六甲
第58次心得分享

爱和感恩 + 呼吸

之前给自己小目标要改掉容易发脾气的习惯
后来发现发脾气的背后是容易焦虑,紧张
再搜索原来是小儿子好动和品行问题
比如爱爬椅子我紧张他会跌倒
爱乱拿东西放嘴巴我紧张他吃到细菌又引发咳嗽或发烧 (之前发生太多次)
爱开冰厨啦等等
每天都在玩追追那样😂

后来和老公一同想办法
除了在家贴了了一些行为管制图和奖励图
也和老公商量了让他也抽多时间帮忙看顾
这样可以避免我过于操心

再来为了让自己可以很快舒缓焦虑脾气和精神
几天前我开始做试验
无论小儿子做了什么
我都对他说3句话: 谢谢你,感恩你,我爱你💓🤗
一天也许会讲超过20次以上
不只我的心情可以瞬间转移
而他本来要使坏也很快“变乖”😄
而他行为对了我更要称赞他加讲那三句话
而他会笑得很开心加主动讨抱 🤗

#爱和感恩 的力量好大 💓💓

而老公也教他如果要生气了就深呼吸
他容易因为得不到他要的东西发脾气
所以我和老公这几天都 #秒秒GPS 小儿子
一有行为不对马上阻止和纠正

感恩这几天有了小小的成绩
小儿子开始有小改变
而我和老公也很欣慰
就每天不断称赞和鼓励他的进步

也不知道为什么
小儿子现在喜欢把 #感恩你 挂在口边
偶尔给他一个眼神 他就笑着对我说 😄

感恩每天都有 #幸福日常 💓🌹☀️

感恩太阳盛德导师
感恩超级生命密码
感恩蔡礼旭导师
感恩弟子规
感恩父母
感恩宇宙天地
感恩爱♥

🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️

20.4.2020
赖姝歴 / 马六甲
第58次心得分享

把 #爱和感恩 送出去 💓

因为行动管制期间没法派书📖
挺怀念和超码家人一起出去派书的日子 💓
这几天灵机一动
不如试试看用邮寄的方式“派书”

只是方式会不一样
在线上“派书”
有两种方式
一种是发布消息等pm
一种是pm有缘人

而在pm 有缘人时有点感觉像在线下向路过的人派书然后讲解的 😄
最重要是告诉对方结缘书的好处和可以帮助到对方 😄
然后再介绍超级生命密码和网络菁英会
感恩大致上pm的对象都愿意接受 💓
而把书放进邮袋写对方地址的感觉很法喜🤗
因为很开心可以把 #爱和感恩 送出去 💓
和出门派书的感觉真的很像 👏👏

感恩普传超码可以无设限无距离 💓

感恩太阳盛德导师
感恩超级生命密码
感恩蔡礼旭导师
感恩弟子规
感恩父母
感恩宇宙天地
感恩爱 ♥

🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️


21.4.2020
赖姝歴 / 马六甲
第59次心得分享

☀️学习超级生命密码越早越好 ☀️

早上晨读听到90后Veon分享学习超码后大幅度的改变
而之前也认识了90后的Lawrence & Lynn
而昨天也认识了90后可爱妹妹瑞颖

无论是听他们导读和分享
或者是看了他们的心得
觉得很欣慰
因为学习了超码
可以让年轻的他们少走很多冤枉路
将 #爱和感恩 落实在生活上和事业上
绝对非常有帮助
也激励了我要对自己两个青春期的儿子们循循善诱来学习超码

而自己也会想
如果我在15年前也接触超码会有多好
也许自己可以避开很多不圆满
但很快就转念
抱着感恩的心❤️拥抱自己的过去和现在
也对未来非常有自信
只要真心真意地学习
超码的系统绝对是可以帮助我们的

感恩在学习超码的路上可以和来自不同背景的家人们学习
每次大家的分享都非常有帮助
自认自己时常对书中内容领悟不深
但很感恩透过家人们的解释和分享
让我每天都可以进步一点点

#学习的路上有超码家人一点都不寂寞

感恩太阳盛德导师
感恩超级生命密码
感恩蔡礼旭导师
感恩弟子规
感恩天地宇宙
感恩太阳公公
感恩父母
感恩爱 ❤️

🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️

23.4.2020
赖姝歴 / 马六甲
第61次心得分享

依心而行 💓

今天的晨读好喜欢这一句 《依心而行》
以平常心和勇猛精进地学习超码
学习时 不要攀比 不要起烦恼心

行动管制初期
的确会觉得自己退步了
或者是慢了
这时候就发现了以前一直以来的习性
👉 怕被落单 👉 怕落伍 👉 好胜

所以当看到大家很厉害用zoom 好羡慕
看到同行们都一直做直播或好多直播课
但自己已经没有那种非做不可的感觉
因为不想再像以前那样
做自己要的而忽略了家人
反而好好放时间学习超码
和家人相处
一点时间给自己的事业
生活也过得还不错
有时候还会想
如果这样的生活方式一直下去也不错

感恩现在所拥有的一切 💓

感恩太阳盛德导师
感恩蔡礼旭老师
感恩父母
感恩宇宙天地
感恩爱♥

🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️



26.4.2020
赖姝歴
第63次心得分享

几天前想着要买什么生日礼物给13岁二儿子
他一下说篮球
一下说手表
到最后说要手表

我看了价钱要3位数 😱
我就告诉他目前大马经济不理想
爸妈未来的经济恐怕会被影响
需要未雨绸缪
所以不能花太多钱
所以就送篮球吧
他也爽快说好

当为他庆祝切生日蛋糕🎂后
再找机会和他说不好意思
暂时没法送手表
希望他不要很失望
他说没有关系
一副没有所谓的样子
反而是我多心担心他会很失望不开心

感恩他的体谅和懂事
其实如果要送手表是可以的
只为了他的开心地笑和满足欲望
但我希望趁这个时候教育他
学习体谅父母的处境
了解国家目前的状况是和我们息息相关
更要学习不奢侈和懂得拿捏需要和想要

弟子规所言
教育孩子是一辈子的事
接下来还需要和孩子们一起学习更多

感恩孩子们给我学习做母亲的机会 💓

感恩太阳盛德导师
感恩蔡礼旭老师
感恩父母
感恩宇宙天地
感恩爱♥

🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️

28.4.2020
赖姝歴 第65次心得分享

又是有欢笑有泪水的早晨 ☀️

本来的本来
只是4个人的9am晨读
然后变6个人
然后10个人
现在200++个人

本来的本来
只是纯导读纯分享纯学习
后来的后来
有8.10am《天赐活力》的健康操 💃
再有运动 + 《出发》👯

这两天来
因为导师上个星期六宣布了网络音乐台
大伙起哄
就来一下9.45am《快乐欢唱》
结果本来应该快乐的两天歌唱环节
不晓得为什么有感动有泪水
真的很出乎意料 😄

本来超码家人就那么单纯一起线上晨读
无心插柳成为了每天为大家注入正能量的活动
开始美好学习的一天 💓
后来成为有笑有泪的活动

超码系统真的太棒了!
在系统学习的家人们也棒棒哒!

感恩太阳盛德导师
感恩蔡礼旭老师
感恩父母
感恩天地宇宙
感恩爱♥


🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️🌈☀️

4.7.2020 后记: 今天是我的英雄哥生日(不再叫他做Uncle咯╭❤~) 还是一个朋友和他同日生日,才提醒了我,哈哈哈。 
买了蛋糕,但还不知道待会是什么场面,哈哈哈。 也不知道自己会不会拍了照片就放上来。。。 最近真的好多东西做。 

为了自己的健康,老公的事业,父母和孩子,所以我也开始了做志工 (从来没有想过自己会成为志工,哈哈哈)但真的太好玩了!!

因为成为了志工,才有机会接触到zoom, 才可以在自己的面子书用zoom直播,哈哈,开心到!

我是在《正能量充电站 Positive Energy Station》里做志工,主要准备直播预告文案,英雄哥准备图,而英雄哥的预告图时常让我惊艳! 好创意! 好喜欢! 其他志工们和观众也很喜欢! 呵呵!

偶尔也上去直播一下, 点击以下的链接多多指教咯: 

这一场直播真的很触动我的心,同为人母亲,只有同样做妈妈的才会了解的心情。嘉宾在分享,我的心其实很心疼,不过很替他们开心的是大家的生活境都转了,和孩子的感情和互动都圆满了。 一切一切都是能量使然。  

Well, 如果你们看到这里,不妨点个赞和关注吧
Facebook: www.facebook.com/PositiveEnergyStation

下次再分享咯!
感恩大家的阅读,爱大家么么哒!

╭❤~Cheers ╭❤~

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