产后1年没节食没运动地瘦下来了！！！ Yes Yes!!

Show一张我近期的全身照！！ 哈哈！！ 我很少会拍全身照！！ 因为就是觉得自己下半身蛮胖的！！

生产后我没有量体重，没有做自己的3围记录，全部是靠衣服来衡量自己有没有瘦了，哈哈！！

相信每个爱美的妈妈们生产后都会在意自己有没有瘦到啊，瘦了多少啊，或是列下要瘦到的目标然后努力用任何方法达到！！

最近我再穿我的“香蕉衣”出场时，很高兴我居然没有穿得紧紧的！！ 我就知道我瘦了！！ 开心到！！

话说我的香蕉衣是在2015年买的，也就是还没怀我的小番薯（2016年1月怀孕，9月生产）时，再加上2006&2007年生了两个大儿子后的8年，自己的身材已经恢复得差不多的时候买的。

所以基本上在生产后的这一年里，我没有打算买很多衣，也忍着不去看衣，因为觉得自己是会automatic瘦下来的，然后今年新年也是买一件新衣和新牛仔短裤在年初一穿而已，其他天就穿旧衣了。 我不怕穿旧衣，只怕买错衣～～

所以现在算起来已经产后一年了，就觉得自己可以开始买衣服了！！ 哈哈！！ （女人要买衣服会找很多理由来说服自己！！ 哈哈！！

这个是我今年5月去活动拍的

看到粗粗的腰吗？

其实没有什么衣服去出席活动就有点硬硬穿这套香蕉衣

这是NG照

这篇博文on air一天就会发新文

应该不会很多人看到

哈哈！！

6月时庆祝周年纪念的NG图

再穿香蕉衣

产后那圆圆的肚皮还是让人懊恼哦

Ta~~Ta~~

站正面给大家看！！

哈哈！！

没有修身材哦！！

只是修背景而已！！

还是有一点点的圆圆小肚腩

但没有像之前是鼓鼓的肚子

哈哈！！

之前去染头发无意间被店员帮忙拍照

用角度往下拍看起来背面身材看起来很修长

加上新买的深色牛仔裤也是有关系哦！！

这种叫自爽！！

哈哈！！
（其实还有点虎背熊腰 :P)

可能有些朋友听了我的分享会生气气！！因为我真的没有节食和运动！！ 有试过吃少一点，但行不通，妈妈和老公煮饭太好吃了！！ 我没有那个意志力！！ 而且是吃蛮多的！！哈哈！！ 

运动？？ 我以前一直以来不爱运动的！！ 因为不喜欢流汗，觉得自己很臭（是不是很有问题！！ 哈哈） 有试过看着一休老师的影片做最初步的4分钟Tabata运动，他说只要坚持14天就会养成做运动的习惯了！！ 结果我坚持了7天而已，哈哈！！

所以有点自暴自弃了！！ 不过那天穿上香蕉衣后，感觉良好，觉得还是要因为健康关系而开始运动，所以在Watsons入手了Yoga Matt...... 虽然我不喜欢动态的运动，但喜欢做Yoga可以给予身心宁静而思绪清楚！！

当我开始用了就会告诉大家！！ 呵呵！！

其实我觉得这3个月会瘦得比较明显可能是我的小番薯开始到处爬，学走路，我要追啊，站着看他啊，有时看到小危险乱拿东西放嘴啊又要冲过去啊等等那种，就是不让孩子离开自己的视线的状况就对了。 

加上他已经10Kg++了，加上他又爱撒娇吵抱，所以我又要抱他走来走去，上楼下楼的，所以我想应该是这个时期顾他才会瘦得比较明显吧！！

不需要花钱做减肥，把budget放去买衣就好咯！！ 哈哈！！ （最后还是说买衣！！）

对了，接下来会分享我的自拍自爽照！！ 让大家轻松一下！！ 我们下回见！！

Cheers!!

发色从亮转暗 从高调转变低调魅力美魔女 by Hairworx Studio

今年初尝试了人生第一次的带亮色发，从开始的玫瑰金到最后的金黄色，虽然身边好友或Mr BIG都说漂亮不错之类，但不知为什么，就觉得这11个月里总觉得自己在人群中蛮突出就有点不自在～～

虽然我不会很抗拒发色是特别显著，拍照起来是蛮好看的，只是来到长新头发时，那几寸的黑色往往就让我有点视觉强迫症的人怎么看照片和影片的自己就是不习惯。

为了发色均匀，我在不到一年的时间就染了3次头发，破了我的人生记录，哈哈！！ 加上这次来Hairworx的话，就是第四次咯！！

这一趟我来Kuchai Lama分行的
我喜欢她家的室内设计

为什么之前一年选择染1-2次的头发而已呢！！ 主要是每次染发我都被告知我的头发很难上色，而要在Salon坐个大半天，试过坐一天。。。 我就累了。

然后我的头皮应该属于敏感性，往往看坐在隔壁的客人不会辣和痒，偏偏我的头皮就辣得半死，有时真的会想染到一半就放弃了！！

所以我和Hairworx的造型师Carven解释了我的心声，希望接下来的颜色能让我耐半年，不需要2-3个月再去做Touch up， 我怕坐一天和头皮辣辣的感觉。 

Carven听了就笑笑说，可以帮你挑选比较持久的颜色，长新头发时，差别也不会明显，所以可以持久。

然后对于头皮会有刺辣感的问题，是因为染料的品质关系，待会让你体验我们的染料品牌，目前我们的顾客都反应头皮不会有刺辣的感觉。 

染发疗程要开始咯
要和我的金黄头发说拜拜了！！

因为这一趟我想选择了暗色
Carven建议我染棕色
棕色一直以来都是我喜欢的颜色
我同意了

在染我要的棕色时
首先要做的第一个步骤是要打底色
这一个步骤非常特别
也是我第一次体验
打底色的过程是在洗发盆那里进行的
看我的脸要盖着一片温热布
有没有觉得很奇怪

这一个步骤呢是用了独家配方的上底色的方式，先把头发清洗后，Carven是直接把染料像抹Hair Conditioner那样搽上我的头发。 一开始染料会有很呛鼻，我被呛得有点接受不到，而且还有点晕晕的，然后用手捂着鼻子用嘴巴轻轻呼吸。

整个过程只是7分钟而已，虽然我觉得好像很久，起身的时候也会觉得晕晕的。  

当然我向Carven反应我的感觉。还有要了解染料的安全度，他就说染料的味道是不会对身体有害的，往下看有染料的资料哦 

不过我超惊叹的是头发迅速地上了底色了
颜色的效果让我忘记了刚才的不舒服感
我超喜欢发色变暗的感觉
自己好像不一样了
这就是爱美人的心态咯

接下来就是要染我要的棕色了

来到这个步骤呢
我真的要大赞这里的染发疗程了
因为染发过程真的非常简单快速

简单到什么程度呢，造型师们带上手套，把染料一层一层地涂抹在头发上，然后大约20分钟后，再用同样的方式为发根涂染料，不需要像以往我体验的染发疗程需要放锡纸啦，保鲜膜啦，或是用仪器烘发让头发能快速上色！！！

而且染发过程大约1个小时半而已，包括两个造型师涂抹染料的时间。过程中我也没有嗅到染料的味道呢！ 

加上完完全全没有刺辣感哦！！！ 在这个1个小时半里，我是很轻松舒服自在的！！！ 

这是把染料清洗干净后再把头发打干的造型哦！！
我已经很稀饭稀饭我的发色了！！

后来Carven的助理为我夹上玉米烫和发尾弄卷

不同感觉出来咯

侧面是这样滴

那现在和大家解释一下这家店用的染料品牌是Promaster EX Color，是由HOYU，一家建立了超过110年历史的顶级日本制造商＆发色专业色彩创新者品牌。

作为高级发色公司HOYU，不仅在日本国内占有最大的市场份额，而且在70多个国家也是头发护发产品的领先供应商之一，所以他们拥有的是创新的技术和产品。

Promaster的色彩都是属于非常强烈的纯色调，与普通颜色相比，颜色可以更持久呢。

而在使用Promaster时颜色没有异味的，而且可以很快速处理，不用等很长时间。

就算在冲洗头发时，头发根本是不会缠结. 因为染料有BEE蜡成分，让头发能显出健康的光泽，水分和容易打理。

这一次的染发疗程非常谢谢造型师Carven的亲自安排!!

让大家看看当天完成染发疗程后
在店外借自然光拍照
当时的发色是这样的

后面是这样滴


在室内的自然光是这样滴

因为换了发色
觉得自己的魅力不一样了哦！！

所以就要拍多几张照片
晒一下
哈哈

这是有大光圈的效果
金发色有像外国人
暗发色觉得自己很有东方味
哈哈！！

这是染发后一个星期到Watsons Shopping的照片
室内是微黄的灯光
我的棕色出来咯！！

这是在户外的颜色
我越来越喜欢我的发色咯！！

大致上我是满意Hairworx Studio的染发疗程
非常谢谢她们的赞助合作！！

最后请大家看看我的小视频吧！！


如果大家有兴趣了解她家的服务的话
以下是她家的联络资讯

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Cheers!!